宝宝朔月后，身段逐步发育，消化系统也渐渐完善，启动需要添加辅食来补充养分。此时的饮食应以易消化、养分丰富为主，为宝宝的成长打下雅致基础。

早餐可遴荐米糊或小米粥，3388网络科技加入少许蛋黄泥， 台湾霖玮服务有限公司 - 首页既能补充铁质， 威海养花网_花卉网_养花知识_花卉图片大全_花卉图片及名称大全又不会引起过敏。上昼不错喂一次母乳或配方奶，保捏宝宝的饱腹感。

午餐提倡以蔬菜泥和肉泥为主，如胡萝卜泥、南瓜泥搭配鸡肉泥，既加多了维生素，又提供了卵白质。饭后可适量喂一些生果泥，如苹果泥或香蕉泥，顺腾合击怀旧服匡助促进肠胃蠕动。

下昼可再次喂奶，同期可尝试少许的米粉或面条汤，让宝宝顺应不同的食品口感。晚餐则以清淡的粥类为主，加入少许蔬菜碎，确保养分平衡。

睡前可喂一次奶，保证宝宝填塞的休眠。统共进程中要慎重不雅察宝宝的反馈，幸免过敏食品，同期保捏食品极新、卫生。

月宝宝的饮食应次第渐进，从单一到万般，从稀到稠，渐渐过渡到万般化饮食，为以后的健康成长奠定坚实基础。